防溺水手抄报:如何救溺水者?简写|防溺水手抄报：如何救溺水者？
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暑假是学生溺水事故的高发期，如何为孩子们筑牢安全防线?我市的国家级救生员培训师翁波立总结了多年经验，为学生和家长们送上一道预防溺水的“护身符”。
据统计，小学2～4年级男生，尤其是留守儿童和外来务工人员随迁子女是溺水的高危群体，溺水事故时间主要集中在下午2时至3时。
翁波立认为，提醒孩子不要到不熟悉的水域游玩，是预防溺水事故的重点。翁波立说了一件事：前两年，定海有两名二年级小学生到乡下摘杨梅，之后和家长到水库边嬉水纳凉。不料两个孩子在浅水区追赶嬉戏时，一脚踏进了深水区，导致其中一名男孩溺水身亡。事后，当地人说，那个地方水深达两米多，踏过去就踩不到底了。
近几年，媒体中不乏这样的报道：一个孩子落水，其他孩子贸然下水施救溺亡。“很多人误以为，我游泳还不错就能下水救人了，其实这是两回事。 ”翁波立说。尤其是小孩，看到同伴落水时，建议用呼喊的方式叫成人来施救。“下水救人前，鞋子、衣服都要脱掉，最好只穿着一条短裤下水救人，这样阻力小，而不易被对方抓住。 ”翁波立说。
溺水的人在水里乱抓乱蹬，施救者如果在水中被胡乱抱住，不仅救不了别人，自己水性再好都可能溺水死亡。他介绍，在救生员培训课程中，让溺水者冷静是非常重要的一环。也就是说，在游到离溺水者2米的距离时，要向他喊话“我会救你，你不要乱抓，不然两人都会没命”。几秒钟的喊话，达到的救人效果远比直接靠近要好得多。
尤其要注意的是，很多人在救人时因为心急，以为用尽全力游泳能以最快速度到达溺水者身边，但结果往往相反。如果平时放松状态下能游200米，用最大力气游泳时，可能游个50米力气就耗尽了。“10多年前，我市一位民警在城北水库为抢救一名落水者牺牲。当时这位民警开始游得很猛、很快。 ”他惋惜地说。以沉着的心态去救人，有利于保存自身体力，最终救起对方。
人溺水后大脑会缺氧，一旦大脑缺氧10分钟后，脑细胞会不可逆转性死亡。这样的溺水者即使救上岸后，今后可能是植物人或者神志不清。他介绍，大脑缺氧时间不一定是从落水时间开始计算的，如果溺水者在呼喊、呼吸，说明还在吸入空气中的氧气。但是当溺水者长达十几分钟甚至几十分钟没有露出水面吸气，说明脑细胞不可逆转性死亡，再花大力气施救的意义就不是很大了。
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